Limonada de amoras e mirtilos

Fica com uma cor linda este refresco ideal para um fim de tarde estival

Ingredientes

  • Limão 1 unidade
  • Amoras (congeladas ou frescas) 60 g
  • Mirtilos (congelados ou frescos) 60 g
  • Água fresca 800 ml
  • Açúcar de coco 3 colheres de sopa
  • Manjericão 6 folhas
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Preparação

Colocar na Bimby/liquidificadora o limão cortado em quatro partes (com casca), os mirtilos, as amoras  e a água. Pressionar no botão turbo ou na velocidade máxima durante um minuto.

Coar tudo com um passador bem fino e colocar numa jarra. Adicionar o açúcar ou adoçante (como preferir), por fim o gelo e as folhas de manjericão.

Levar ao frigorífico até servir e adicionar mais uns cubos de gelo se necessário.

Dicas

Esta receita faz parte do plano semanal: Baixo em Calorias Baixo em Calorias Vegan Baixo em Calorias Baixo em Calorias

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Lista de Ingredientes

Estes são os ingredientes que necessita