«As mulheres devem focar-se mais no seu prazer»

Apenas um terço das mulheres consegue chegar ao orgasmo quando tem relações sexuais. Maria do Céu Santo, médica ginecologista obstetra, especialista em medicina sexual, explica porquê.

Mais de dois terços das mulheres nem sempre atingem o orgasmo quando têm relações sexuais, revela um inquérito da Durex recentemente divulgado. Curiosamente, ainda assim, 95 por cento das inquiridas afirmam estar satisfeitas com o número de vezes que atingem o clímax. O porquê é complexo, como explica Maria do Céu Santo, médica ginecologista obstetra, especialista em medicina sexual.

«O orgasmo é o objetivo máximo da relação sexual. Depende de vários fatores, como a disponibilidade física e psíquica, além da excitação. Sabemos que com a automasturbação se consegue chegar ao orgasmo, o que significa que para o atingir, a técnica é muito importante», afirma a especialista em entrevista. Veja também a galeria de imagens 26 filmes eróticos para ver (preferencialmente) a dois.

Um inquérito recente revela que mais de dois terços das mulheres não atingem o orgasmo quando têm relações sexuais, mas estão  satisfeitas com a sua vida sexual.  Estes dados surpreendem-na?

Não me surpreendem. Vão muitas mulheres às minhas consultas por dificuldade em atingir o orgasmo, mas algumas referem que, mesmo quando não acontece, têm prazer. Muitas vezes, algumas delas sabem que não o atingem por falta de disponibilidade física e mental, mas a principal queixa e preocupação continua a ser a diminuição da libido (desejo).       

Qual é a importância de atingir o orgasmo?

É o sonho de qualquer homem ou mulher no ato sexual. Por isso, muitas mulheres fingem o orgasmo para o parceiro ficar feliz ou para o ato sexual ser mais rápido, porque se sentem cansadas. Tenho também recebido homens em consulta que querem perceber se a culpa da mulher não sentir desejo é, de alguma forma, sua e o que podem fazer para ajudar. Existe uma preocupação mútua, de solidariedade, em satisfazer o outro e, por isso, paradoxalmente, o facto de a mulher colocar a hipótese de fingir o orgasmo pode trair essa lealdade.

Essa é a principal razão que leva a mulher a fingir o orgasmo?   

As causas divergem. Mas deve-se, essencialmente, a quatro razões: primeiro, por insegurança em relação ao parceiro, por recear que este pense que o facto de estar a demorar muito tempo a atingir o orgasmo seja por ela não gostar dele ou que algo não está a correr bem.

Segundo, devido ao cansaço, a mulher quer que a relação termine rápido por estar atrasada para ir dormir. E, terceiro, por dificuldade em conseguir chegar ao orgasmo; e quarto, por saber que vai sentir dor ou desconforto durante a penetração (dispareunia).

Quais os benefícios do orgasmo para a saúde?

O orgasmo melhora o humor, reduz o stresse e isso traduz-se num melhor bem-estar físico e psicológico, e até, em alguns casos, na melhoria da qualidade do sono pois beneficia o relaxamento muscular. Além disso, também queima calorias.

 É, de facto, mais fácil ao homem sentir desejo e atingir o clímax?

A ideia de que o homem está sempre disponível para a atividade sexual, atualmente, já não faz sentido, ainda que os níveis de testosterona (a hormona do desejo) sejam, de facto, mais elevados nos homens do que nas mulheres, o que implica que eles tenham, regra geral, mais desejo sexual.

No universo feminino, existe a questão do foco, da concentração no prazer, para mais tendo em conta que, em média, a mulher precisa de mais tempo para se excitar. Os períodos de orgasmo variam. Oscilam entre os seis a oito segundos para os homens e entre 10 e 20 segundos para as mulheres.

Há diferenças entre o orgasmo atingido durante a masturbação e o resultante da relação sexual?

O primeiro é mais intenso e rápido, o segundo tende a ser mais completo e compensatório, pois tem outro tipo de envolvimento emocional e cognitivo.

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