sentimentos

Revista Prevenir · Saúde · 18 fev 2020 11:09

Como gerir a tristeza. Os conselhos de um psicólogo clínico

Todas as emoções têm uma função e esta, ao contrário do que possa julgar, não é exceção. Viva este estado emocional de uma forma equilibrada e mais saudável. As recomendações que o ex-presidente da Associação Transpessoal Europeia aponta.
Susana Krauss · Vida · 22 set 2017 12:15

"Caixa da Raiva", para guardar os sentimentos menos bons

Para combater a ira das crianças, a psicóloga espanhola Marina Martín criou a "Caixa da Raiva". A ideia surgiu a partir de um livro infantil e pode ser útil para ensinar às crianças lá de casa a lidarem com sentimentos negativos.

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