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Ulika herdou uma doença genética e pede uma cadeira elevatória para poder entrar em casa
Ulika Paixão Franco é uma "angolana lisboeta" que vive na capital alfacinha desde os 15 meses. É portadora de uma doença genética chamada Anemia de Células Falciformes. Por causa da patologia, qualquer esforço pode causar-lhe dor ou uma sensação de c -
Todos os benefícios da natação. Saiba para quem é mais recomendada e o que pode fazer pela sua saúde
Esta atividade desportiva melhora a sua condição física e aumenta o seu bem-estar psicológico, como confirmaram inúmeras investigações ao longo das últimas décadas. Além de ativar os músculos do corpo, também amplifica a resistência. -
10 maneiras saudáveis de aproveitar o mar
A talassoterapia e as terapias marinhas tiram partido dos minerais da água dos oceanos para regenerar o organismo mas existem outras atividades que também são benéficas. Descubra quais são e invista mais nelas em prol do seu bem-estar. -
5 exercícios aquáticos que modelam e tonificam
Vai brevemente à piscina ou à beira-mar? Pois então aproveite e salte para a água! Os desportos de água melhoram a força e a resistência e têm a vantagem de ser mais divertidos, como confirmam vários estudos internacionais.