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Gaultheria. A planta que tem bagas coloridas durante todo o inverno
Os óleos essenciais que se extraem das folhas deste pequeno arbusto, que podem ser aplicados para combater dores reumáticas, luxações musculares, dores de cabeça, enxaquecas e febre, têm um efeito analgésico. Os frutos são comestíveis. -
Os cuidados essenciais a ter com a pele no inverno
Existem gestos e rituais de beleza que ajudam a proteger a epiderme durante os dias mais frios. Saiba quais são os conselhos que os especialistas recomendam para esta altura, nunca se esquecendo de hidratar convenientemente a epiderme. -
Sestas no exterior fazem bem à saúde dos bebés, diz a ciência
Os bebés que fazem sestas no exterior são mais saudáveis e felizes, conclui um estudo finlandês.