Saúde
Toda as actualidades na área da saúde. Artigos e vÍdeos sobre medicina, nutrição, primeiros socorros, fitness e bem-estar para toda a família. Consulte o ABC da Saúde
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Os 10 alimentos mais e menos viciantes
Os autores de um estudo científico publicado na revista PLOS ONE pediram a 504 voluntários para identificar os alimentos mais e menos viciantes a partir de uma escala de 7 pontos (em que 1 é nada viciante e 7 é muito viciante). -
Cozinhe de forma saudável
Disponibilizamos-lhe algumas dicas para conseguir ter uma alimentação mais saudável -
Soluções naturais para a dor e a inflamação da garganta
Existem várias plantas medicinais com efeito cientificamente comprovado no tratamento das afeções orofaríngeas mais comuns, como a amigdalite e a faringite. Saiba já quais são -
10 truques para não ingerir açúcar a mais
A Organização Mundial de Saúde considera que os açúcares devem corresponder a apenas 10% da ração energética diária do ser humano ou seja cerca de 50 gramas. Conheça alguns truques da nutricionista britânica Helen Money para atingir e não ultrapassar -
A microcefalia faz parte da vida deles há 14 anos
Gwen Hartley tem três filhos. As duas meninas mais novas têm microcefalia, nome dado a uma doença que também pode ser provocada pelo vírus Zika. Em clara expansão na América Latina, este vírus provoca o desenvolvimento de perímetros cefálicos inferio -
Todos os benefícios da aveia
Aveia é um cereal que tem diversos benefícios, como regular o intestino e diminuir o colesterol. -
As 8 doenças sexualmente transmissíveis mais perigosas
As infeções sexualmente transmissíveis são contagiosas. A prática de sexo seguro é a melhor maneira de as prevenir. Conheça as doenças sexualmente transmissíveis mais comuns e perigosas. -
Os 12 vírus mais perigosos do mundo
O Zika pode ser assustador, mas não é o vírus mais perigoso do mundo. -
Saiba quais as melhores bebidas doces para o seu organismo
Escondem mais calorias do que as que imaginamos e, muitas vezes, sem mais-valias para o nosso organismo. Se não é capaz de resistir faça, pelo menos, uma boa escolha -
Zika: o drama dos bebés que são o rosto de uma epidemia
A relação entre o vírus Zika, disseminado pelo mosquito Aedes aegypti, o mesmo que transmite a dengue e a febre amarela, e o aumento dos casos de microcefalia no Brasil e na Colômbia ainda não foi provada cientificamente, mas é, segundos os especiali -
Homem com mãos de árvore vai ser finalmente operado
Abul Bajandar sofre de uma doença rara que lhe causa grandes verrugas, semelhantes a raízes de árvores, nas extremidades das mãos. -
10 coisas que precisa de saber sobre o vírus Zika
O vírus Zika, uma alarmante e perturbadora infeção que tem sido relacionada com o nascimento de centenas de bebés com cérebros subdesenvolvidos, está a espalhar-se pelo continente americano e já atingiu cidadãos europeus. Contágio por via sexual é ai -
Sem energia? Saiba o que comer
Escolhemos alguns dos alimentos mais indicados para combater a fadiga e trazer ao seu dia a energia que tanto necessita -
As dietas que têm dado que falar
Todos os anos a "U.S. News and World Report" cria tendências ao eleger as melhores dietas a ter em conta. Tome nota de algumas e veja outras que também se têm destacado. -
Sim, a cerveja é saudável. 15 motivos para beber uma
Até a Organização Mundial de Saúde admite que há evidência científica no benefício do consumo moderado de bebidas alcoólicas. Damos-lhe 15 razões para ir beber uma cerveja. -
As 10 coisas mais sujas que tem em casa
Um novo estudo da Fundação de Pesquisa para Saúde e Segurança Social em parceria com a Universidade de Barcelona revela que os nossos hábitos de higiene podem transformar a casa num lugar propício para a transmissão de doenças. Conheça as 10 coisas c -
6 dicas para ser mais feliz em 2016
Já deve conhecer aquelas regras básicas: sorria mais, ajude mais, exercite-se mais. Mas se pretende ser alguém genuinamente feliz no novo ano, o ideal é seguir estas 6 dicas simples da revista Prevention. -
15 coisas (que tem de saber) para não enlouquecer
O mundo à sua volta é cada vez mais exigente. Mas foque-se em si e na sua saúde mental. Saiba o que fazer em prol do seu bem-estar. -
10 coisas que não deve fazer no ginásio
Se não quer passar vergonhas, nem ganhar uma infeção, saiba o que deve evitar numa sala de ginásio. São regras básicas para não fazer figuras ridículas. -
Coisas incríveis que estão a acontecer agora no nosso corpo
Consegue imaginar todos os processos necessários para que o nosso corpo funcione de uma forma saudável? Se há coisas que considerados naturais como a digestão, a respiração ou a circulação sanguínea, também há coisas estranhas a acontecer a todo o mo -
Nuvem densa de poluição deixa Pequim em alerta laranja
A poluição no norte da China atingiu, esta segunda-feira, um dos níveis mais altos deste ano, com a concentração de partículas perigosas a atingir 560 microgramas por metro cúbico. -
10 comidas que lhe estão a roubar o sono
É comida comum que todos ingerimos à noite e que não devíamos. Estão a tirar-nos o sono. -
Reduza o risco de cancro mudando o estilo de vida
Com apenas algumas mudanças no nosso estilo de vida conseguimos reduzir a probabilidade de desenvolver cancro. Conheça algumas delas!