Por incrivel que possa parecer, a maior parte das mulheres ainda não sabe escolher a sua lingerie e não estamos apenas a falar de cores, mas sim de materiais e também formatos. Se ainda não encontrou a lingerie perfeita para si, está na altura de dar uma vista de olhos nas seguintes dicas e começar a dar a devida importância à sua roupa interior.

Cor - Tenha em atenção a cor da sua lingerie, quando vestir roupas claras. Aposte num tom nude para estar perfeita e assim, não ter qualquer tipo de constrangimento com certas peças.

Textura - Se usar peças claras e justas na parte de cima, tente ao máximo evitar rendas e cores escuras. Se o fizer vai acabar por ganhar volume extra e assim alterar a sua silhueta.  Opte por sutiãs básicos e com cores adequadas.

Diário - Nem toda a lingerie é aconselhada para ser usada todos os dias, isto porque pode trazer problemas para a saúde, devido aos materiais usados. É conveniente que se afaste das sedas e das cintas modeladoras e opte pelo modelo slip, confortável e com qualidade, para todos os tipos de corpo.

Sutiã - A maior parte das mulheres assim que chega a casa tira o sutiã, e isto, porque acredita que os seios devem estar a vontade. Mas, sabia que só deve fazer isto se tiver os seios pequenos? É porque se for o contrário, está a acabar por prejudicar o peito e fazer com que ele ganhe as tão indesejadas estrias. A opção é ter um sutiã de desporto e assim livrar-se do aro que por vezes consegue tornar-se insuportável.

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Tamanho - Escolher o tamanho ideal de sutiã não é fácil e enquanto umas optam por tamanhos mais pequenos, outras acabam por exagerar. O ideal é que procure ajuda e tente encontrar aquele que lhe favorece, só assim vai conseguir sentir-se confortável durante todo o dia.

Conjunto - Opte por vestir as cuecas e o sutiã do mesmo conjunto e não o contrário. Além de estar perfeita por baixo da sua roupa, o facto de as peças serem do mesmo tecido acaba por ser muito benéfico para o seu corpo.

Cuecas - Embora o modelo mais usado hoje em dia seja o fio dental, é essencial que tenha consciência que estas peças são fabricadas normalmente em tecidos sintéticos, o que pode trazer algumas irritações para o seu corpo. É por isto, que tudo o que tenha tecido a menos não é recomendado para um uso diário. Se não consegue sair desta zona de conforto, experimente ir alternando com alguns modelos mais compostos, vai sentir diferença.

Modelos - Existem modelos para cada tipo de corpo e por isso, é fundamental que saiba quais os que mais lhe favorecem. Pera: Como a parte das ancas está mais evidenciada, deve optar por modelos como boxers. Estes vão ajudar a deixar o seu rabo tapado, mas ao mesmo tempo favorecem-lhe as nádegas. Ampulheta: Opte por cuecas de cintura alta, pois as mais baixas nem sempre ficam bem no corpo e podem acabar por se tornar um incómodo.

Lingerie modeladora - Para ficarem com um corpo mais bonito, algumas mulheres recorrem ao uso de lingerie modeladora, mas esta deve ser usada com alguns cuidados. Esqueça a ideia de que o numero abaixo vai fazê-la mais magra, porque isso não é verdade, e pode mesmo trazer-lhe problemas para a sua saúde. Opte pelo seu tamanho!

Composição - Apesar de a lingerie feita 100% de algodão ser o melhor para o seu corpo, a verdade é que esta acaba por estragar-se com mais facilidade. Para conseguir manter as suas peças durante mais tempo, sem perder o conforto, opte por tecidos que sejam compostos por 20% de lycra ou elastano o os restantes 80% de algodão.

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