Detox de alperce, couve-flor e cenoura

O chef Fábio Bernardino sugere-nos uma fresca e saudável bebida para o tempo quente

Ingredientes

  • Alperces 5 unidade
  • Couve-flor 40 g
  • Cenoura 30 g
  • Sumo de Laranja 50 ml
  • Gelo 100 g
  • Mel de laranjeira 10 g
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Preparação

Descasque e retire o caroço dos alperces.

Introduza na liquidificadora Sports Blender juntamente com a cenoura, a couve-flor, o sumo de laranja e o mel.

Triture.

Adicione o gelo e sirva bem fresco.

Esta receita cedida pela Electrolux é da autoria do chef Fábio Bernardino.

Dicas

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Lista de Ingredientes

Estes são os ingredientes que necessita