Como preparar a mala para o dia do parto

A não ser que tenha uma cesariana marcada, é melhor ter tudo a postos com alguma antecedência. Para facilitar esta tarefa, elaborámos uma lista do que é mesmo essencial.

O parto é um momento muito aguardado pela mulher e familiares do bebé. É uma altura de alegria mas também de algum medo e nervos. O melhor é manter a calma e seguir os conselhos que o seu médico lhe foi dando sobre como proceder na hora H. Para evitar preocupações nesta hora, prepare com antecedência a mala para levar para o hospital. Não se esqueça de contemplar tudo o que será essencial para si e para o seu futuro bebé.

O que a mãe não pode esquecer:

- 3 camisas de dormir
- Robe e chinelos
- Cuecas de algodão ou descartáveis
- 2 toalhas
- Saco para a roupa suja
- Produtos de higiene pessoal

O essencial para o recém-nascido:

- 4 babygrows, vestidinhos ou fatinhos
- 4 bodys de algodão
- 2 pares de botinhas ou meias
- 12 a 18 fraldas
- 1 manta

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